A-moves

A-moves je spojenie jógy a fyzioterapie. V štúdiu si môžete zacvičiť v skupinkách alebo individuálne. Individuálna lekcia v A-moves Lekcia šitá presne pre tvoje potreby. (cca 45minút cena je 20€) Je určená pre všetkých, ktorí chcú riešiť konkrétny problém (napr. bolesť chrbta, panvové dno, diastáza, pohyb po pôrode),naučiť sa správne techniky alebo jednoducho preferujú osobný prístup. Spoločne prejdeme tvoje ciele, nastavenie tela a zostavíme cvičenie, ktoré ti bude sedieť a pomáhať. (pri rezervácii termínu, objednávajte individuálnu lekciu, do poznámky môžete napísať o akú fyzioterapiu máte záujem, cvičenie, masáž, taping, diastáza, bolesti chrbta alebo podobne. Ponúkam masáže: relaxačná masáž, mäkké techniky-fyziomasáž, tehotenská masáž a baby masáže pre najmenších. Masáž 30minút 30€, 45 minút 45€. Skupinové cvičenie: Zdravý chrbát Tehotenská jóga Power jógy Sm systém Cvičenie pre mamky s deťmi Cvičenie pre seniorov Jednorazový vstup na skupinové cvičenie je 10€ 8 vstupová permanentka 60€ 8vstupová permanentka skupina pre seniorov a mamky+dieťa 55€ Platnosť permanentky sú 4 mesiace. Ak sa na rezervované cvičenie nedostavíte vstup vám bude odrátaný. Možné odhlásiť sa 6 hodín pre začatím. Samozrejme prípady posudzujem individuálne a viem, že život sa deje.