Kurz jógy pro mírně pokročilé (10 lekcí, 70 minut)

Kurz jógy pro mírně pokročilé je určen pro všechny, kteří chtějí jít více do hloubky, posunout svou praxi dál a naučit se něco nového. Lekce budou fyzicky středně náročné, budeme rozvíjet sílu, pracovat s delší výdrží v pozicích a učit se náročnější přechody. Záměrem kurzu však zůstává podstata jógy, jednota, bytí v souladu se sebou, zklidnění mysli, zvýšení vnímání těla a svého vnitřního hlasu. Kurz není primárně určen pro těhotné ženy,pokud by vás i přesto stále lákal, ozvěte se prosím nejdříve Míše na email: michaela@michaelasimova.com nebo na tel. 722588477. Děkujeme.