Kalistenika

Lekce pro ty, kteří ovládají základy cvičení s vlastní vahou a chtějí posunout své limity dál. Zaměřujeme se na rozvoj síly, stability, kontroly těla a pokročilých prvků – například muscle-up, L-sit, front lever, back lever, handstand a další. Trénujeme na hrazdách, kruzích, bradlech i na zemi. Lekce je vedená zkušeným trenérem, který ti pomůže technicky i metodicky růst. Pro ty,kteří to s kalistenikou myslí vážně.