Dámy & mámy v kondici

Outdoor lekce s dětmi. Vezmi karimatku, dítě, svačinku, pití a klidně i kamosku a pojď si zacvičit na vzduch. Budeme cvičit s vlastní vahou, popřípadě ketlbelem - kondičně i více silově, od hlavy až k patě tak, aby tvé tělo zvládalo každodenní činnosti s nadhledem. Těším se ☀️