pondělí, 6. ledna 2025
•
19:00 - 20:00Vinjása jóga
10 volných míst
Popis
Vinjása jóga spojuje různé sekvence jógových pozic, které posilují i protahují, zpevňují i uvolňují, revitalizují a uklidňují. Je to dynamická forma hathajógy stavějící na vědomém propojení dechu s pohybem. Kultivuje se při ní vnitřní i vnější síla, pracuje se s energií a pozorností, posiluje se vitalita těla v plynulém pohybu vedeném dechem.
Zobrazit více
Kontakty
+420737958759
Facebook
Web
Pořadatel
Markéta Tichá