Aroma jóga kurz 10 lekcí

Jemná praxe vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé, která propojuje jógu s účinky terapeutických bio esenciálních olejů. Každá lekce bude věnována jiné vůni a tématu, které podpoří detoxikaci a pročištění lymfatického systému, zpevnění těla, uvolnění napětí a zklidnění nervového systému. Součástí lekcí jsou dechové techniky, práce s vědomým pohybem a prodloužená vedená relaxace ve vonné atmosféře. Přijď zpomalit,nadechnout se a dopřát si hluboký odpočinek.