Tematická Yoga Barre: Jarní probuzení

Každý měsíc se můžete těšit na tématickou víkendovou Yoga Barre se Štěpánkou. Yoga Barre je jedinečné propojení jemné síly jógy, pilatesu a barre. Zaměříme se na rovnováhu – jak fyzickou, tak mentální. Osvojíte si techniky, které vám pomohou zvládat stres a obnovit vnitřní energii. Lekce je vhodná pro všechny – začátečníky i pokročilé jogíny.https://www.vital-woman.cz/studio-vital-woman/yogabarreovíkendu