Andrea Špinarová - Jóga

Jsem fyzioterapeutka a lektorka Jógy. V lekcích se zaměřuji především na zdravotní přínos pohybu, prevenci bolesti zad, kloubů a práci s dechem. Pravidelným a cíleným pohybem předcházíme zdravotním obtížím a udržujeme tělo v kondici. Více informací: www.zdravocvicna.cz. Lekce Jógy probíhají: :: Úterý v 17,30 a v 19 hod. - Jóga zdravá záda, ZŠ Balabenka, náměstí na Balabence 800/7,Praha 9. Rezervace lekcí vždy 14 dnů před termínem. Jak se k nám dostanete: :: Nejblíže (do 5 minut) je to do tělocvičny z tramvajové zastávky Balabenka. Dochůzková vzdálenost kolem 10 minut je ze stanice metra Palmovka nebo Českomoravská. Do tělocvičny se dostanete vchodem přes Sportovní halu, který je z boku ZŠ směrem mezi paneláky - přesnou mapku najdete na www.zdravocvicna.cz.