Jógovnička – JOGA Dolný Kubín

Jógovnička je pokojný priestor v Dolnom Kubíne, kde si môžeš oddýchnuť, vypnúť hlavu a dopriať si čas pre seba. Venujeme sa najmä Jin joge – pomalej, tichej praxi, ktorá pomáha uvoľniť telo, stuhnutý chrbát či krk a upokojiť myseľ. Nechýbajú ani lekcie Hatha a Power jogy – vedomý pohyb, ktorý telo rozhýbe, spevní a dodá energiu. Joga v Dolnom Kubíne vhodná pre každého – začiatočníkov aj pokročilých,bez tlaku, v tempe, ktoré ti sedí. Malé skupiny • individuálny prístup • vhodné aj pre začiatočníkov Stačí prísť. Ostatné príde samo.