Sára pohyb miluje, a dokáže tu energii přenést při cvičení i na ostatní! Je pečlivá, pohyb přizpůsobí možnostem a schopnostem toho, s kým cvičí. Doporučuji!
Shrnutí recenzí
(0)
Perfektní
0
Skvělé
0
Dobré
0
Horší
0
Hrozné
0
O nás
Trénink u mě nezačíná výkonem, ale tím, jak ti dnes je. Podle toho nastavíme zátěž — a když tělo řekne ano, pořádně si mákneš. Tělo beru jako jeden celek, a tak s ním i pracujeme: hýbeme se do všech směrů, s osou, kettlebelly, hrazdou i vlastní vahou.
Síla, mobilita, dynamika — učíme tělo všechno, co v něm je. Ať míříš k prvnímu shybu, stojce, nebo chceš prostě zesílit a cítit se ve svém těle živě,vedu tě přesně tam.